SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na jakie

  • maraton Karpacz 01.05.07

    Post
    Inne dyscypliny

    Hej rzeka :) a czy moglbys zdradzic na jakich oponach i detkach jezdzisz, aha i jakie cisnienie nabijasz na zawody??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2007-05-04 12:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do ekspertów

    Post
    Doping

    7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak to wyklucza deke+prolo na 1 cykl w zupelnosci starczy metanabol 15mg/ed lub samo prolo 200mg/e5d jak dla ciebie do tego profilaktyka+dieta/suplementacja i na koncu odblok. Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-05-04 13:43:31

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2007-05-04 13:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Felieton(y)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sensei czy inny sifu ma robic z siebie drogowskaz moralny i wszechwiedzącego mędrca?Czy może nie powinien uczyć, bo nie jest w stanie podołać owemu ambitnemu zadaniu kształtowania zabłakanych duszyczek? A moze egzaminy z etyki i filozofii plus wywiad środowiskowy zamiast kursu instruktorskiego?No bo w końcu jakie tu ma znaczenie technika...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2007-05-04 20:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy Sprawnościowe na AWF

    Post
    Inne dyscypliny

    w tym roku!bedzie bieg na 1000m, bieg 10x10 i drążek! pozdrawiam i życze powodzenia na egzaminach jakie masz wyniki!?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-06 09:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hubei

    Post
    Doping

    1.WIEK: 26 2.WAGA: 125 3.WZROST: 192 4.WYMIARY: BICEPS:48 KLATA: 138 UDO: TALIA: 95 5.STAZ NA SILOWNI: 12 lat 6.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle na m1t 20mg cd , 5 cykl prolo 500 week + deca durabolin 300 week , 6 cykl prop 100mg c2d + clen + efka+ kofeina 7.TRENING: 3x tygodniu + 2x w tyg areoby 8.CEL CYKLU: czysta masa [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 13027 Data: 2007-05-06 20:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widze ze spamerzy rzucili sie na probki megabola ciekawe jakie beda opinie tej firmy teraz. ps fajna maniurka na pierwszej fotkce

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-06 22:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORĘCZE domowej roboty - klata i triceps

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja nie będę mówił jakie mam poręczę, ale powiem że się dobrze na nich ćwiczy, wysokość około 150 cm. Szerokość pomiędzy rurkami na których sie trzymam to około 60-80 cm. Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-05-07 13:51:33

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6820 Data: 2007-05-07 13:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nerka a koks

    Post
    Doping

    [...] ogolnie wydaje mi sie ze pije sporo wody, np. po treningu jak wracam do domu to caly czas szczac sie chce heh wiec nie wiem co by sie zemna dzialo gdybym bral cos na przeczyszczenie nerek, ale mysle ze przy cyklu na krecie bede to bral a koks predzej czy pozniej wezme dlatego chce wiedziec jakie srodki nie obciazaja zbytnio tego narzadu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2007-05-07 22:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale moje poprzednie konto jest zablokowane i już nigdy nie wykupię tu abona. Bo to kradziez człek wykupuje abona na pare miechów a jakiś ..... cie banuje bo masz inne zdanie. Troszkę, ubolewam że takie forum jakie było kiedyś zamieniło się w cos takiego. Chociaz zdarzają się uczciwi ludzie na forum. Szkoda ale niekiedy tu wracam z sympati

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2007-05-08 17:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***NABOR MEGABOL-MASA WYNIKI STR.2******

    Post
    Odżywki i suplementy

    'Jakie tempo. Co do testu - moim zdanieom dobor prodktow moglby byc bardzie trafny, no ale coz moze chca wpromowac na forum to co na allegoro od dawna dobrze sie sprzedwalo.

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 15494 Data: 2007-05-08 18:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING Z HANTLAMI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesnie nowymi cwiczeniami,atakowac je pod roznymi katami,itd). Pomysl na trening z hantlami wpadl mi gdzies kilka tygodni temu i tak sie zastanawiam jakie sa roznice pomiedzy maszynami, sztanga, a wlasnie hantlami?? I jesli masz pomysl to podrzuc jakis gotowy programik do cwiczen wlasnie z hantlami. I co daje taki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6073 Data: 2007-05-09 09:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol 1 cykl

    Post
    Doping

    rozumie dzieki za wasze rady..natomiast jesli jednak bym sie skusil na cos takiego to jaka polecacie mete Ruska czy Holenderska jak ona sie ma cenowo i efekty jakie?? i rozpisal by ktos cykl na 100 tab. ???

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2007-05-09 16:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • układ grub mięśniowych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na poczatek proponuje pochodzic na jezyk polski. co do planu trening nog dzien po plecach, zalezy jakie masz cwiczenia ale jabym tego tak nie zmienil

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2007-05-10 10:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w :FAQ

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja mam pytanko odnośnie 5 ćwiczenia, czy ma to wyglądać tak że leżąc na podłodze podnosze barki, lewą nogę -> opuszczam ją, prawąnogę-> opuszczam ją i dopiero kłade sie spowrotem na podłodze ? i czy to jest 1 powtórzenie ? I jakie powinny być przerwy między powtórzeniami w serii i seriami ??

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-10 15:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] używają supli i odżywek bo są nakręceni reklamami itd. i rzeczywiście wyrzucają kupe forsy w błoto. Ale są też tacy, nawet na poziomie amatorskim, którzy doskonale wiedzą jakie środki warto używa, jak je stosować i co one dają . Jeżeli ktoś bierze białko bo myśli, że dzięki temu urośnie mu biceps to już jego problem. Ja biorę białko bo wiem, [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6929 Data: 2007-05-11 10:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONIEC OFERTY SPECJALNEJ :(

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Hmmm... maraz raczej male nie sa, ale wiadomo- sklep musi zarobic i to oczywiste. Moim zdaniem porazka OSu wynika z tego, ze 1.) nie doszlo do rozszerzenia i dodania nowych form (jak bylo mowione na poczatku: np vitalmax) a 2.) Ceny wcale nie byly takie dobre, jak zapowiadano/jakie byly na samym poczatku.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4902 Data: 2007-05-11 15:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hubei

    Post
    Doping

    [...] towar jak na to samo wyjdzie czyli cykl by wygladal wtedy tak: 1-9 enan 300e5d lub e4d 1-6 meta 30mg ed 10-16 wino 50mg e2d 10-15 prop 150mg e2d z provi mam jechac od 2 cyklu?wogole jakie PCT polecasz na odblok jak bys mogla to podaj przykaldowa rozpiske. Jezeli chodzi o stack to myslalem nad CP a sama kretka nieda rady musi byc stack?

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 13027 Data: 2007-05-11 16:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    1.WIEK: w czerwcu 18 2.WAGA:72 kg 3.WZROST: 175 cm 4.WYMIARY: BICEPS: 37 KLATA: 108, wycisk 105kg UDO: kolo 60 TALIA:73 5.STAZ NA SILOWNI: 21 miesiecy 6.DIETA BIALKO: 185 g WEGLOWDANY: 250 g TLUSZCZ: uzupelnienei kalori ( oliwa z oliwek itp) 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8.TRENING: 3 razy w tyg z priorytetem na ramiona 9.CEL [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2007-05-12 13:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna + ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] max (zaczynasz od mniejszej stawki czasowej i zwiększasz) np. rower 2. Dieta - Musisz ograniczyć węglowodany i troche tłuszcze, a podnieść białko nawet do 3g/kg Oczywiście jakie produkty trzeba jeść mam nadzieje, że wiesz :P 3. Suplementy - Napewno pomocny będzie thermogenik - zależy od ciebie, ale skoro mówisz, że masz mało tłuszczu to raczej [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5329 Data: 2007-05-13 10:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ksiedzu, stad tez napisalem: "no ale jesli dil jest pewny i "uczciwy", to chyba mozna zaryzykowac:". A poza tym ja nie wiem, jakie kontakty ma autor tematu, stad tez uczulam, bo jak na razie, na przyklad w Wawce, jesli chcesz kupic Farmaka ot tak sobie (czyli bez jakichs szczegolnych znajomosci) w normalnej cenie bez promocji, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2007-05-13 15:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)